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10 SUPERALIMENTOS QUE MEJORAN EL ESTADO DE ÁNIMO


El medio especializado Real Simple detalla diez superalimentos que, según los expertos, podrían ser aliados en la lucha contra la depresión y el estrés.


- Yogur griego


- Salmón


- Arándanos silvestres


- Pistachos


- Mantequilla de maní


- Huevos


- Semillas de calabaza


- Avena


- Dátiles


- Nueces.

 
 
 

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