Cómo tu tipo de personalidad puede ser la causa de que pierdas o ganes peso

Una investigación elborada por el Colegio de Medicina de la Universidad Estatal de Florida señala que el peso corporal y el aumento de peso, está relacionado con ciertos cambios en los rasgos de la personalidad.

El estudio publicado en la revista Psychological Science, las personas que presentan un aumento de peso son más tendientes a ceder ante los antojos y a su vez, tienden a ser más reflexivas.

Los investigadores realizaron pruebas a alrededor de 2 mil personas, y observaron que luego de un aumento del 10% del peso corporal, algunos participantes mostraron mayor impulsividad, lo que muestra una relación estrecha entre los cambios fisiológicos y los psicológicos.

Lo que resulta en que este tipo de personas impulsivas tienden a comer más en las fiestas, y pueden sufrir más problemas de salud. Mientras que aquellas personas que son más conscientes, también son capaces de mantener una rutina de ejercicio.

“El peso puede ser un problema tan emocional, pensamos que el aumento de peso puede dar lugar a cambios a largo plazo en el funcionamiento psicológico”, explica Angelina Sutin, coautora del estudio e investigadora de la Universidad. (I)