EL CONSUMO DE CÍTRICOS REDUCIRIA EL RIESGO DE DEPRESIÓN

Un reciente estudio liderado por Raaj Mehta, médico del Hospital General de Massachusetts e instructor en la Facultad de Medicina de Harvard, ha revelado que el consumo regular de cítricos podría disminuir en un 20% el riesgo de desarrollar depresión.

Este hallazgo sugiere que los cítricos no solo benefician la salud física, sino que también podrían tener un impacto significativo en la salud mental a través de su interacción con el microbioma intestinal.