LOS ARÁNDANOS AYUDARÍAN A PREVENIR LAS INFECCIONES DE ORINA

Los ARÁNDANOS sirven para prevenir las infecciones de orina, despegando la bacteria de toda la vía urinaria y eliminándolo por la orina. El zumo convencional también realiza esta función, aunque tienen un mayor porcentaje de efectividad los arándanos.

"Los arándanos se han recomendado porque hay ensayos clínicos que demuestran que previenen las infecciones. No es que las traten, ojo, para eso se tiene que recurrir al antibiótico.

Pero para prevenirlas, el concentrado de arándanos o el zumo convencional en su defecto son capaces de despegar la bacteria de toda la vía urinaria y eliminar por la orina. La clave es que no se queden ahí ancladas y nos acaben produciendo la infección", señala el experto nefrólogo Borja Quiroga en 'La Voz de Galicia'.