¿LOS NERVIOS Y EL ESTRÉS SUBEN LA PRESIÓN ARTERIAL?

La elevación de la presión arterial se define como una presión sistólica entre 120 y 129 y una presión diastólica inferior a 80. Y la hipertensión se define como una presión sistólica superior o igual a 130 o una presión diastólica superior o igual a 80.

Según detallan expertos de Mayo Clinic, cuando una persona experimenta una situación de estrés, su cuerpo activa la respuesta de lucha o huida mediante la liberación de hormonas como el cortisol, la epinefrina y la norepinefrina.

Estas sustancias químicas hacen que el corazón lata más rápido y que los vasos sanguíneos se estrechen, elevando temporalmente la presión arterial.