CAMINAR 5.000 PASOS DIARIOS REDUCIRÍA RIESGO DE CÁNCER

Un estudio destacado de la Universidad de Oxford arrojó luz sobre la relación entre la cantidad de pasos que una persona da diariamente y su riesgo de desarrollar cáncer. El trabajo involucró a más de 85.000 participantes en el Reino Unido, quienes usaron monitores de actividad para medir tanto la cantidad como la intensidad de su movimiento diario. La investigación duró aproximadamente seis años.

Los investigadores observaron que aumentar el número de pasos que una persona da cada día puede traducirse en una disminución del riesgo de cáncer. Los científicos encontraron que existe una relación entre la cantidad de pasos diarios y las probabilidades de desarrollar hasta 13 tipos diferentes de cáncer.